LA RESPIRAZIONE: respirare è la più importante delle 4 energie vitali ( mangiare, dormire, bere, respirare ), è la differenza tra vivere e sopravvivere, e nessuno ci ha mai insegnato a farlo correttamente.Il respiro è forza vitale che troviamo nell’aria che respiriamo. Poichè il respiro è la metafora della vita vita, quando il nostro schema respiratorio è aperto e libero, anche la nostra capacità di vivere la vita e accettare tutto il bene che ha da offrirci aumenta proporzionalmente.
IL REBIRTHING : é la combinazione di due elemenei; la tecnica del respiro circolare consapevole e quella mentale del pensiero. Il termine rebirthing significa rinascita, intesa sia come rinnovamento e riscoperta di Sè, sia come tecnica che ci permette di sciogliere i blocchi emotivi che sono legati al nostro scenario di nascità. Con il rebirthing riallineiamo il corpo con la mente e lo spirito riuscendo ad ottenere una rapida traformazione nel nostro processo di crescita personale. La tecnice del respiro circolare consapevole, molto diffusa in oriente, è stata riadattata alle caratteristiche psicofisiche degli orientali negli anni settanta da Leonard Orr e diffusa in tutto il mondo con ikl nome di Rebirthing.
COME SI PRATICA: le sedute vengono guidate da un rebirther professionista, un ciclo completo è composto da dieci sedute della durata di circa due ore. La seduta si suddivide in tre parti: la prima consiste in un colloquio analitico, la seconda è dedicata al respiro circolare consapevole e la terza è la condivisione dell’esperienza con l’integrazione dell’emozioni che sono emerse durante la respirazione. Possono farlo tutti e non esistono controindicazioni.
AGLIANA ALESSANDRO: si è formato come REBIRTHER professionista presso il centro olistico Orion nelle Marche, scuola riconosciuta da Leonard Orr. Si è specializzato alla scuola internazionale Sfere di Roma, che si avvale dei più importanti formatori nell’ambito mondiale per quanto riguarda la tecnica del rebirthing. Ha completato la formazione partecipando ai seminari di Metamorfosi e Osmosi.
